宝宝的脾胃虚弱，伴随食积后往往出现腹泻，主要表现为大便稀溏（夹有乳凝块或食物残渣，气味酸臭）、腹胀腹痛（便前腹痛，便后痛减）、食欲减退或伴有呕吐、舌苔厚腻等。 

       禁忌 春节期间的腹泻大多是由于食积引起的伤食泻，所以，腹泻时要适当的减少食量，但原则上不禁食。不可吃生冷、油腻、难消化的食物；处于添加辅食阶段的宝宝，不可添加新的辅食种类；喂奶的妈妈也要注意不可进食生冷、油腻的食物。

 
　　山东大嫂建议 要注意饮食清淡易消化，食物应以细、软、烂的半流质或半固体食品为主，可以将大米炒至焦黄后煮焦米汤食用，可起到消食止泻的作用。对于呕吐甚者，可用青萝卜、生姜、苹果煮水，少量频喝，既能止呕又可补充液体；哺乳期的小婴儿出现腹泻时，两次喂奶之间可以加一次水，最好喂食脱脂奶，做法：将牛奶煮沸，待冷却后除去上层脂肪膜，再煮沸，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。