山东大嫂的育婴师告诉您：胎教音乐每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

胎教主要分三个阶段：早期、中期、后期。

早期

　　孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。 

中期

　　中期的胎儿生长发育快，营养需要丰富，胎儿的听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容也更为丰富。如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调，胎儿会更容易接受。 

后期

孕妇面临分娩，难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加，孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此，这时期播放的音乐，音色上要柔和一些、欢快一些，这样对孕妇是一种安慰，可以增强孕妇战胜困难的信心，由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感，并把这种愉快的感觉传给胎儿。音乐胎教中应该注意的是，音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。

胎教音乐推荐：

·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝 

·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情 

·约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听 

·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏 

·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然 

·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息 

·贝多芬的F大调第六交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静 

·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力 

·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话 

  维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

最后愿您的宝宝都能在音乐的世界里快乐健康的成长。