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缓解孕早期不适的白萝卜饼

时间:2011-06-14 16:20:26  来源:山东大嫂培训学校  作者:王春芳

  您是不是也因为孕早期的反应而难受,却不知道怎么缓解呢?下面来看看山东大嫂职业培训学校的营养师王春芳教您的萝卜饼:

  材料

  白萝卜150克、面粉150克、猪瘦肉100克。

  调料

  姜、葱、盐、油各适量。

  〔做法〕

  1.白萝卜洗净切丝,用油翻炒至五成熟,待用。

  2.猪瘦肉剁碎,加白萝卜丝、调料,调成白萝卜馅。

  3.将面粉加水合成面团,揪成面剂,擀成薄片,填入萝卜馅,制成夹心小饼,烙熟即成。

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