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宝宝辅食添加程度一般分以下几个阶段：
1. 准备期：4~5个月
在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，给他(她)吃些水果汁和菜汤，让宝宝尝尝母乳和配方奶以外的味道，并体会勺子的触感。
2. 初期：6个月起
宝宝可以吃菜汤、粥以及菜泥、果泥等辅食了。每天最好给宝宝喂奶4次，吃辅食1次。刚开始可将辅食安排在第二次喂奶之前，然后可试着喂奶。
3. 中期：7-8个月
宝宝已经开始适应辅食，可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次，吃辅食2次。一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，趁这个时期让宝宝接触不同的食物，如粥、面包、饼干、鸡蛋、豆制品、水果等。
4. 后期：9-10个月
宝宝已逐渐适应了辅食，活动能力增强，生长发育极快，已开始出牙，食物品种应增加，提供更多的营养素，以及可以嚼咀约2-4mm左右大的软颗粒状食物。逐渐减少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃辅食3次，而且量也要大致相当。
5. 终期：11-12个月
基本上做到完全转奶，可以吃早、中、晚三餐，上午10点左右和下午3点左右吃些水果、点心等。但每天仍应该保证2顿配方奶(总量为250毫升~400毫升)。
