身高180左右正常体重标准,为什么同身高体重看上去不一样?
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身高180左右正常体重标准,为什么同身高体重看上去不一样?

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身高180左右正常体重标准

用身高的厘米数减去100后乘以0.9。得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米。标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上。就要考虑自己是否偏瘦了。标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;

为什么同身高体重看上去不一样?

原因就在于一个肌肉可能发达一些。一个脂肪可能多一些。因为肌肉发达的人可以看起来会显得有些修身。但是脂肪发达的可能就有一些肥胖。所以看起来体型完全不一样也是很正常的。有一种是脂肪型的人。另一种是肌肉型的人。虽然体重一样。但是肌肉型的人看起来就是会比较好看。

其他观点:

谢邀。身高180。男性正常BMI体重范围是65-81公斤。女性正常BMI体重范61.5-78公斤。BMI计算方法是体重除以身高的平方。计算单位是公斤和米。

身高相同的两个人。看上去感觉体重不一样。主要是因为肌肉量、体脂率、内脏脂肪等级和骨骼等不同导致的。

身高相同的两个人。体重可以相差很大。骨瘦如柴。皮包骨的人。体重可以只有四五十公斤。甚至更低。也可以有超过一百公斤。甚至更重。

身高相同的两个人。骨骼差异可能很大。不仅是男女之间骨骼存在差异。同性之间骨骼差异也比较大。在其它条件相同的情况下。先天因素非常重要。

后天营养上对身体发育影响也很大。

再就是后天锻炼情况。不锻炼的人肌肉量要比经常锻炼的人低。

不同的人。身高相同。由于基因不同。营养不同。运动情况不同。会导致肌肉量和体脂率的巨大差异。

肌肉量高的人显瘦。或者说体脂率低的人显瘦。反之则显胖。


上图中的两张照片是同一个人不同时期的照片。体重都相同。左边照片体脂率高。肌肉量低。右侧则相反。大多数人肯定认为左边照片里的人体重更重。但实际上体重却是相同的。

其他观点:

大概是因为肌肉

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评论(2)

  • 几度无言 永久VIP 2022年10月1日 10:16:14

    的人,体重,肌肉,身高,标准,骨骼,脂肪,差异,照片,是因为

  • 樱花吻 永久VIP 2022年10月1日 10:16:14

    没想到大家都对身高180左右正常体重标准,为什么同身高体重看上去不一样?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月1日 10:16:14

    身高180左右正常体重标准用身高的厘米数减去100后乘以0.9。得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米。标准