西兰花怎么吃可以杀死幽门螺旋杆菌？

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好文头条热点 2022年10月3日 07:29:34 13 2 生活常识网生活达人知名作者优质生活领域作者本文总共713个字，预计阅读时间或需3分钟

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幽门螺旋杆菌传染性太强。说简单点就是亲嘴都可能会感染。感染幽门螺杆菌会导致慢性胃炎和肠胃溃疡病。大量研究表明。超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡。都是由幽门螺杆菌感染所导致的。

其实对于胃炎感染幽门螺旋杆菌的。症状较轻的是可以单独进行食疗的(食疗虽好。但是只能作为辅助杀菌的手段。症状严重的一定要的遵医嘱用药配合食疗)。方法也是很简单。自己在家就能做。不仅能治胃炎。杀死幽门螺旋杆菌。关键是食疗辅助治疗温和又养胃。而且比吃药好吸收。对于胃黏膜的修复也能起到积极的促进作用。

1、火麻油鸡蛋炒大蒜

我们需要准备的材料有：鸡蛋2个。紫皮大蒜独头的1个。火麻油一小勺。盐适量。

做法如下：将大蒜切成蒜末。混入蛋液。搅匀后。热锅加入火麻油一小勺。炒熟后即可食用。

2、火麻油炒西兰花。西兰花清炒之后。快出锅的时候淋上一小勺的火麻油就好。

3、如果火麻油养胃防癌蛋做法麻烦的。可以喝火麻油蜂蜜水：取火麻油1勺。原生蜂蜜1勺（杜绝混合型蜂蜜）。取热一点的温水50ml。将两者搅拌均匀饮用。一天2-3次。根据个人情况连服1-2月。杀菌养胃效果也是一样的

火麻油中含有亚油酸和亚麻酸。可抑制幽门螺旋杆菌繁殖。长期服用起到杀菌的作用。而且火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用。能明显抑制胃溃疡。同样能治愈胃炎所引起的胃痛、胃胀、胃酸等症状；

西兰花：新鲜的西兰花含丰富的莱菔硫烷。其具有抑制幽门螺杆菌的作用。将适量西兰花切成块。用沸水快速烫一下。加入火麻油凉拌食用。在一定程度上也能减少胃酸分泌。

紫皮独头大蒜温中消食。其中含有的大蒜素可以抑制一定量的幽门螺旋杆菌；

鸡蛋含有优质蛋白和多种生命物质。能促进胃黏膜细胞的生长。特别是胃不好的人一定要常吃。

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