血压中的低压高是什么原因导致的？会导致什么疾病？

请用语音读文章

热门回答：

低压偏高多见于年轻人。因为血管弹性较好。随着年龄的增长。血管弹性下降。低压会下降。高压会升高。到了老年人的高血压。一般表现为高压偏高低压偏低。就是我们说的脉压差增大。

正常的舒张压（低压）是60~90mmHg。低压压高多发生于中青年。中青年人群大动脉弹性功能尚好、储存血液的作用相对正常。所以。容易出现单纯的舒张压升高。而收缩压正常。

引发的原因也是非常多。所以早期开展生活方式干预是非常重要的

引起的原因是工作压力大。生活不规律。没有坚持运动。饮食不合理。比如高盐饮食等。心理压力大等。长期酗酒等。

早期生活方式干预主要是减轻体重。应将体重指数尽可能的控制在＜24Kg/㎡。

减少钠盐的摄入。就是通常所说的低盐饮食。每人每日食盐量不应超过6g。

多吃新鲜的蔬菜和水果。以减少脂肪的摄入。减少食用油摄入。少吃或不吃肥肉或动物内脏。

戒烟戒酒。

适当的增加运动。每天坚持。每次30分钟以上。

保持心态平和。规律作息。

低压高和高压高危害是一样的。它容易引发急性脑血管疾病。比如脑出血或者是脑卒中。而长期的。血压高容易导致心脏等内脏器官变形甚至是心衰。容易导致肾功能不全。

长期低压高容易引发脑部疾病。低压高容易导致患者出现脑梗塞、脑供血不足、脑动脉硬化、脑部肿瘤等疾病。

长期低压高容易引发心脏疾病。比如高血压性心脏病、心力衰竭、心肌梗塞等疾病。

长期低压高视网膜损伤。比如高血压性视网膜病变。患者的视力会造成影响。

长期低压高还可以引发肾脏疾病。比如高血压肾病。严重时容易引发肾功能衰竭。

长期高血压引起的疾病多数是心脑血管疾病。

脑血管疾病主要是脑出血最常见也最危险。

心脏病主要是心肌梗塞比较多见也是非常危险的。

所以发现血压升高。我们需要通过生活方式干预。生活方式干预效果不好的情况下就需要药物治疗了。

总结：低压偏高多见于中青年人。他们血管弹性好。随着年龄的增长。血管弹性下降。低压会下降。高压会升高。低压增高同样容易引发各种心脑血管疾病。所以需要积极采取措施。早期健康生活方式干预。血压达标稳定为目标。

我是你们的朋友晓晓爱健康。本文传播健康知识。欢迎大家批评指正。

其他观点：

很多中青年朋友。经常会出现单纯低压高的问题。舒张压偏高。超过90mmhg的范围。而收缩压还未超标。比如在120~130这样的水平。这就导致了一个压差小的情况发生。对于这种情况。是不是需要控制呢？低压高又有什么风险呢？

先来分享一个小型的临床研究数据。曾经有研究者把单纯低压高的患者与低压高压都高的患者（高压超过160）分成两个小组。随访4年发现。高压也超标的小组中有24例患者出现了心梗。而单纯低压高的患者中未发生1例。这样的一个研究数据说明什么呢？说明单纯低压高没有风险。就不用控制了吗？当然不是的。首先这个研究使用样本数较少。不具有足够的代表性。其次单纯低压高也并非没有风险。即使是单纯低压高。也值得引起我们重视。

单纯低压高有何风险——

1. 舒张压偏高。也就是说。在血液回流心脏的过程中。血管回弹时无法完全回弹。仍然承受着较高的压力。因此。如果舒张压高而长期不控制。血管就会长期处于紧张状态。动脉硬化的速度会大大增加。而动脉硬化是导致心血管疾病的高危风险；

2. 舒张压偏高。心脏舒张时。血液在较高压力下对靶向器官进行灌注。心脏、肾脏等靶向器官小血管所承受压力也较大。因此。低压高导致出血性脑卒中的风险也会增加；

3. 舒张压偏高如果不控制。通常会逐渐发展为了收缩压也升高的高血压问题。对于收缩压舒张压同时偏高的高血压问题。特别是年龄不断增长的情况下。预后更差。心血管疾病风险更高。

舒张压升高是什么原因造成的？

舒张压的升高。主要与外周血管的阻力增加有关。这种阻力增加。一方面可以考虑心率高。血液回流不充分；另一方面血液粘稠。血液流动速度慢；而血管平滑肌的舒缩。同样也能够影响血液流动的阻力。导致舒张压升高的问题。

这么说可能太专业。我们从不良生活方式的角度来说。可能大家就更容易理解：

1. 中青年人。工作生活压力大。长期处于紧张焦虑的情绪下。这些紧张的不良情绪。会影响我们的交感神经系统。交感神经系统对于血压的调节功能也会受到影响。激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性。导致心率加快。血管收缩。低压升高也就不奇怪了。

2. 有肥胖的问题。不去减肥控制。身体的肥胖导致脂肪的堆积。挤压身体的外周血管。导致外周血管内血液流动阻力变大。同时如果还存在血脂高的问题。血液粘稠度增加。这两方面的作用叠加起来。发生低压高的问题。也就不奇怪了。

3. 天天久坐。无法克服惰性加强身体锻炼。心肺功能得不到有效的锻炼。身体较弱。同时还经常熬夜。身体的各部分得不到有效的休息。身体内循环系统处于长时间的激活状态。心脏功能减弱。力量小。为了保证血液供应。代偿性的出现心率加快。这种情况下。出现低压高也就不奇怪了。

4. 长期高盐饮食。过量摄入的Na盐会在体内出现潴留。引起血容量增加的同时。同样也会激活肾素系统的活性。导致血管的收缩。血容量的升高和血管的收缩同时起作用。导致出血低压高的问题。也就不奇怪了。

其他观点：

我们都知道人体的血压有高压和低压。高压即收缩压。低压即舒张压。收缩压也就是心脏收缩往外射血时。血液进入主动脉后对血管的侧压力。舒张压。即心脏舒张时。由于血管弹性回缩推动血液向前流动。而对血管产生的压力。血压中的低压高。也就是舒张压高。这在中老年人群中较多见。即40-60之间的人群中最多见。

长期舒张压高的话。会导致压差变小。心、脑、肾等重要组织器官供血不足。高血压朋友更容易感觉到头晕、心慌、胸闷等。和收缩压升高一样。也会引起高血压的各种并发症。如高血压脑病、高血压心脏病、高血压肾病、高血压视网膜病变等。所以仍然不容忽视。需要及时纠正。

正常情况下。心脏收缩往外射血。血液通过全身动脉为组织器官输送氧气和营养物质。供细胞进行有氧呼吸。然后经动静脉交换后变为静脉血。静脉血经过肺泡获得氧气后。在心脏舒张的回吸力作用下又回到心脏。从而形成全身的血液循环。

因此。在心脏舒张时血管的弹性、外周血管阻力的大小、心率。是影响舒张压的重要因素。对于中老年人来说。尤其是长期有高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的人。血管内皮往往会受损。常常发生动脉粥样硬化。或者是由于年龄的原因导致血管老化。这些因素都会导致血管的弹性减弱。从而导致舒张压高。也就是低压高。这样一来常导致高压和低压之间的压差变低。高血压朋友们就会总感觉头晕、胸闷。不舒服。

心脏舒张时。由于血管的弹性回缩。产生的舒张压会推动着主动脉中的血液。向周围组织中的小动脉中流动。如果这些外周的小动脉或毛细血管阻力大。比如老年人血管动脉硬化。或者年轻人工作任务重、压力大、抽烟喝酒。交感神经活性往往偏高。过度兴奋紧张外周血管就会收缩。相当于把这些小血管堵住了。导致主动脉中的血液淤积。对血管的压力也就变大。即舒张压偏高。

另外。心率也对舒张压有较大的影响。心率过快往往导致心脏舒张期较短。在较短时间内小动脉中的血液流向外周组织中的也较少。导致心脏舒张期末存留在主动脉中的血容量增多。舒张压升高。这在年轻人中较多见。年轻人由于种种原因交感神经过度兴奋。往往心率过快。但同样在部分老年人中也存在心率偏快的现象。都是导致舒张压高的一个重要原因。

既然舒张压高与血管的弹性弱、外周血管阻力大、心率过快有关。那么哪类药物更适合舒张压高的高血压朋友呢？首先降血脂。改善动脉粥样硬化是一方面。所以提倡舒张压高的人减肥、加强运动。如增加体力劳动、跑步、爬山、游泳、打太极等。此外。保持平和的心态。规律起居。不熬夜也是必要的。必要时服用他汀类降血脂药。同时注意清淡饮食。多吃能舒张血管、改善血管硬化的食物、水果等。

其次。对于心率偏快的舒张压高的人。建议使用非二氢吡啶类钙离子拮抗剂。这是按药物化学结构分类的。通常我们所说的地平类降压药属于二氢吡啶类钙离子拮抗剂。主要包括维拉帕米、地尔硫䓬等。对于心率正常的人。首选地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药。因为地平类降压药能够阻止血管细胞外的钙离子进入细胞内。舒张血管。降低外周血管阻力。降低舒张压。当然主要针对动脉。舒张静脉血管的作用相对要小。

普利类降压药、沙坦类降压药。前者阻止血管紧张素Ⅱ的生成。后者阻止血管紧张素Ⅱ与受体的结合。均能够抑制血管紧张素Ⅱ对动脉血管、静脉血管的收缩作用。从而舒张血管、降低外周血管阻力。降低舒张压。另外。心率快的年轻人或者伴有心绞痛或心力衰竭的老年人。也可以选用洛尔类降压药。如美托洛尔等这一类药。稳定心率。降低舒张压。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~