肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子和巴戟天可以怎么食用？

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这几味都是中药材。也是在中药材里大家熟知的具有壮阳功效的药。既然是药材。就有它们的使用禁忌。是需要辨证施治的。另外。这些所谓的壮阳补肾的作用往往比较缓慢。如果说服用成品（市面销售的预包装）之后有立竿见影的反应。我们完全有理由怀疑它添加了西药或中成药成分。

补肾就是壮阳？

题目中提到的几味药材通常的食用方法是泡酒、泡茶或煲汤。当然在服用之前我们还是要厘清一个概念。中医里的肾和西医里的肾脏是两个概念。补肾并不等于壮阳。补肾还包括滋阴。那么说补肾的药酒能提高男性的性能力吗？这一点我们不否认。对于肾阳亏虚的人。就会存在腰膝酸软、畏寒、阳痿早泄等症状。服用这些药酒确实可以提高性功能。但是性功能的障碍也不单单是因为肾阳亏虚造成的。压力过大、惊恐、药物、某些疾病对于性功能都会有影响。这些人服用药酒是起不了作用的。还有一些因为肝郁。肝经湿热引起的功能障碍。服用药酒不但不能起作用还会加重病情。所以。一定要在中医师辨证前提下服用药物。

补肾壮阳的药酒：

推荐两款温和的可以作为日常保养肾阳饮用十分适宜的保健药酒：1、海马酒。海马1对。枸杞60克。白酒1斤；2、鹿茸山药酒。鹿茸15克。山药60克。白酒2斤。

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一。肉苁蓉能当作食物食用。有人说他是野马的精液。洒落草原日久生出肉苁蓉的。刮去它的鳞甲。用酒浸洗去黑汁。切片同山芋。羊肉一起作羹。味道非常好。这是最好的食用大益处。

三。淫羊藿。最好是同羊肉拌炒最佳。淫羊藿一斤羊肉4两拌炒。壮阳大补。据时珍记说日合百次。这个不能相信。人们的生话好了。求爱的心太强。但是不能太过。历史上的皇帝也就如些。总之身体强壮为好。。

四。巴戟天。菟丝子。的药用面很多很广的。各种药物都有他的负面影响。只好解说到次。最好是求医问正。？

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