减肥路上,总会遇到人说“你就瘦不下去”“你不要减了”这种话,每次听心里都感觉到很不舒服,怎么办呢？

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热门回答：

做自己的事。让他们说去吧

走自己的路。让他们说去吧

减肥是一个提升自己的过程。胖子不是一天胖的。也不是一天减下去的

只要过了平台期。坚持摄入和消耗的平衡

慢慢的会有一个不一样的精神展现在他们眼中

不需要看任何人的颜色

其他观点：

用事实碾压讽刺和打击是最有效的方法。㊗️你减肥成功！

其他观点：

你说的对。

曾经减肥路上失败过很多次。其中一部分原因因为有人会说“你瘦不下去。胖着挺可爱的。现在挺好的”等等。当然这并不一定就是恶意的评语。其实在某种程度上来说也是他们对你的了解。对你没信心。但是这样的话让我本就不坚定的决心瞬间动摇了……

这种情况除了减肥路上可以遇到。生活中也会有很多这样的声音。遇到不支持你的人。不认可你的人。可以说是你减肥路上的绊脚石。但是这种人却是真实的。最终被他们的说法而影响你到的成绩。那就是自身的原因了。

我觉得最重要的还是取决于你自己。自信一点。相信自己。如果你做成功了。做出成绩了。那些声音就会消失。如果你失败了也就应了他们的预言。她们也就更会理所当然的说“看吧。早就料到了”。那么。你就更没有不开心的理由了！

还记得最近这次减肥要去健身的时候。身边有很多人对我是“不要办了没有用。浪费时间。浪费钱。你不会去的。你办了也没有用”等等这样的话。我不开心也不舒服。冷静了之后。我觉得我依然想尝试。后来我干脆谁也没说。自己坚决的去了健身房每天都要在里面练1~2个小时。事实证明我的坚持。我的努力是有效果的。在我成功瘦身将近30斤的时候。那种否定的声音。阻止的声音就消失了。全部变成了赞美和认可的声音。

所以我建议你自己在决定事情之前。先想清楚是不是真的要去做。是不是真的下定决心去减肥了。如果真的自己决定了。那么就不要管闲言碎语。勇往直前就好了。

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