怎么区分不思进取和悠然自得？

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妇专委特邀心理问答专家志愿者马景芬(头条号 马景芬)：

不思进取和悠然自得最大的区别就是不思进取是一种状态。也就是安于现状的意思。而悠然自得更多的是一种情绪感受。比较的放松和舒服的体验。

不管是不思进取还是悠然自得对你而言。是不是有着焦虑和恐慌呢？我个人觉得。不思进取也好。悠然自得也罢。只要自己内心接纳。不纠结。不冲突。完全处于自己本心的选择。对你来说就是好的选择。

但是在现在社会大部分人的价值观中。如果你还年轻。不思进取是不可取的。人活着一定要努力。要有梦想。要活出更多的精彩。悠然自得的生活体验是老年人才应该有的。年轻人看起来悠然自得。就会贴上不思进取的标签。

如果想悠然自得。还担心自己不思进取。可以问自己以下几个问题;

首先。对你目前的状态很满意的前提下。你不想让自己每天二十四小时像个陀螺一样。就想轻松、快活。自己也愿意为这样的选择承担后果。你想悠然自得有错吗？

其次。在你目前的人生阶段最重要的是什么？如果你认为努力、勤奋争取更好的人生发展。但是与偶尔的悠然自得并不矛盾。张弛有度才是一个人最好的状态。

最后。自己纠结不思进取和悠然自得区别对自己有什么好处呢？这样的纠结和冲突只会让自己消耗更多的能量。无暇安心于当下。

每个人都有选择自己生活方式和生活态度的自由。但是人还是应该有积极乐观的心态、为自己负责的勇气。也许下一秒你的想法就会有所不同。只要安于心、听于心就好。

其他观点：

其实两者很简单。首先来说不思进取吧。不思进取是一种做一天和尚撞一天钟的态度。是一种放弃。是不可取的。我们谴责这种思想；而悠然自得其实更是一种心态。是一种豁达的大度。是一种不许他人争高低的表现。也是一种安逸的姿态。

其他观点：

两者同样有无为而治的意思。但是不思进取是一种消极的人生观。让人摒弃。悠然自得是一种豁达开朗积极的人生态度。有人自得其乐也无可厚非。

两者代表完全不同的人生态度。

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