6个半月宝宝一天应该吃多少牛奶和辅食？

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作为资深的儿科医生和营养师。我来回答这个问题。

6个半月的宝宝。这时候才刚刚添加辅食。我们建议从单一谷物制成的米粉开始添加。等宝宝适应了单一谷物做的米粉之后。就可以选择两种或两种以上的谷物混合做的米粉。这样能充分发挥氨基酸的互补作用。

添加完米粉之后。就可以考虑添加蛋黄。肉泥还有各种蔬菜。添加完蔬菜之后。再开始添加水果。宝宝的胃容量很小。不建议先添加水果。因为水果的味道比蔬菜香甜。如果宝宝先习惯了香甜的水果。可能就会对味道比较淡的蔬菜不感兴趣。

刚开始添加辅食。每天添加一次就好了。第1次添加辅食的时间建议在早上11:00左右。建议先母乳喂养。在宝宝半饱的时候再喂辅食。

刚开始宝宝可能吃的不多。但是并不意味着宝宝不喜欢吃。它需要有个适应的过程。如果宝宝消化吸收的好。根据宝宝自己的情况逐渐加到每一次两三勺。观察个三五天没有过敏反应。比如说呕吐腹泻等等。然后再加第2种辅食。按照这种速度。宝宝到7个多月的时候就能添加6~10种的辅食了。

有的妈妈喜欢在两顿奶之间给宝宝加辅食。就是每隔两个小时就加一次。这样做呢。帮忙很累。而且宝宝总是处于一个半饿半饱的状态。吃起来不是很香。消化系统也得不到休息。建议不要这么做。还是根据宝宝的情况。还有你的时间。再来制定这个计划。

至于宝宝吃多少的量。这个因人而异的。没有一定的标准。只要宝宝吃完饭之后开开心心的。然后体重增长也是正常的就好了。

其他观点：

6个半月这么大的宝宝应该是6个月才刚刚添加辅食吧。如果孩子还在吃母乳的话。一方面应该从按需喂养过渡到按时喂养。让孩子们渐渐养成。和大人一样的作息和饮食习惯。

当然这一点不能强求。家长也不用着急。要按照孩子自己的成长节奏来。

刚刚添加辅食的孩子应该都是一些蔬菜呀。南瓜呀。红薯啊。而且都是烂烂的。应该每天就是添加一点点。加到孩子的辅食里面。让孩子吸收到一点营养就可以了。不必强求孩子每天要吃多少量。主要就是观察孩子的吸收情况和生长曲线发展情况。

每个孩子的身体发展情况是不一样的。有一些孩子可能6个月开始添加辅食的时候。并不怎么接受辅食。这个时候要让孩子慢慢地适应。所以家长不用着急。

但孩子必须的营养还是要跟上。比如母乳。比如奶粉。或者其他奶制品。

祝宝宝健康成长！

其他观点：

你好。6个半月大的宝宝是不建议和牛奶的。牛奶应该在1岁后再给宝宝吃。而且要注意一步一步添加。观察。以防出现过敏和不耐受的情况。而且2岁之前应该和全脂牛奶

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