怎么带好一个娃？

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怎么带好一个娃？这是一个好宽阔的问题哈！

个人觉得。要带好一个娃。咱们需要从以下几个方面考虑:

1.自己的身体要注意。只有自己有了健康的身体。才有带好娃的本钱。如果自己的身体状况不好。那就别谈带娃了。

2.了解孩子的生长发育规律。学习一些常见实用的育儿知识。这样的话。带起孩子来就会轻松多了。同时。宝宝也会感觉很愉悦。

3.除了带娃之外。还需要记得充实和调节自己。这一点也是非常重要的。孩子必须要带。但是不能忘了自我。保证自己带孩子并不枯燥无聊。心理的健康也是不能忽视的。

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你好。说起带宝宝呢。好多年轻人都是初为人母人父。一开始都手忙脚乱的。第一要细心。观察小孩儿的一举一动。比如小孩儿要撒尿、拉屎都要注意到。因为有的小孩儿用语言表达不清楚。有时候会用某一个动作去表达自己的想法。第二要专心。比如这边看着孩子。那边去做饭了。小孩儿可能会受到伤害。第三多跟小孩儿交流互动。那怕教小孩儿一些简单的知识。第四是教育方面。教育宝宝学会分享。教育宝宝如何成为更优秀的小朋友。@今日头条 @西瓜新手村 @西瓜视频

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正能量妈咪的不累法则

带孩子累不累？这不是个疑问句。这应该是个感叹句。那就是：带孩子——累！但是说起带孩子的累。我觉得可以分为两种。一种是宝贝还小深夜醒来数次喂奶盖被。学走路时猫着腰牵着全身是劲的小不点到处探险。天天顶着熊猫眼上班。盼的就是有朝一日能够踏踏实实睡个整觉；另一种是觉得自己所有时间贡献给了工作和宝贝。没有二人世界。也许久没有和自己对话。这种累让人想逃离现实。也许是看场电影。也许是约老友喝杯咖啡。

这两种累。我都深有体会。然而很幸运的是。这两种累。我都驾驭住了。作为一个平时要集中精神高强度工作。晚上娃睡了要运动减肥搞自己的小爱好。周末要全身心陪娃的不安分女汉子来说。我有一些秘诀可以分享。

1.善用老公这枚利器

从诺诺刚出生我便不停地向老公灌输。爸爸的陪伴会让宝贝更智慧。所以即便他做事有疏忽。我也愿放手。我们每天都会在睡前商量好“今晚谁守门”这个问题。老公出于心疼我。起夜泡奶粉这样的事情就一手包揽了。

2.让自己轻松的规矩

在和宝贝的拉力战中。一开始立好规矩会为你节省很大的体力。比如。不抱睡。独立睡小床。夜里延迟喂奶法……这些硬性的规矩立下了。你基本可以睡个整觉。这样体力上的疲惫很快可以得到缓解。

3.自己的时间都是挤出来的

作为一个经常要加班的外企白领。我自己的时间不过是上下班途中。以及诺诺晚上9点睡着之后。诺诺7个月时。我实在受不了自己的体重和体型。坚持运动了100天。成功瘦身20斤。恢复孕前的模样。让众人刮目相看。所以说。想做的事没时间。全是自欺欺人的借口。

4.工作之外决定生活质量

8小时工作之外的生活决定了一个人的生活质量。一个妈咪。宝贝睡着之后的生活才决定了她的生活质量！一本喜欢的书。一支画笔一幅水彩。伴着心爱的歌曲夜跑。或者给多肉植物松土换盆。这些增加内心正能量的小活动都会在黑夜里为你加码。让你满血复活。笑对明天。

5.老公以及家人的支持让你做回你自己

有多久没走进电影院看一场全程无尿点的超级大片了？有多久没有约闺蜜一起八卦小资血拼？有多久没有一场说走就走的旅行了？和老公或者家人约定。给自己放个假。只有更好地充电增加能量。才能有饱满的精神投入到路漫漫的养娃战斗中。

6.身体乃革命的本钱

如果你体弱多病。动不动就头疼脑热。带宝贝这种体力活必然会让你吃不消。唯一的办法就是增加身体的抵抗力和体力。那么一定要去运动。有氧运动半小时之后。身体分泌的多巴胺会让你精神愉悦。加之越来越有型的身材。也让你越来越有信心。此时带娃出门他就是你这枚辣妈的道具而已！

其实。哪里有做妈咪不累的呢？或多或少都有疲惫的时候。关键是如何看待和调整这种疲惫。每个宝贝都是上天赐予我们的宝贝。他选择了你是你的幸运。带着一颗感恩的心。和宝贝一起学习一起成长。在妈咪这条不归路上一往无前吧！

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