请用语音读文章热门回答：
因此。要呵护好我们的胃。最重要是：
1.排解压力、焦虑等心理因素；
2.三餐定时规律；
3.戒烟、戒酒。规律作息；
4. 少吃高盐、腌制食物。
如果胃痛、反酸症状比较明显。尽量避免酒、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物及油腻食物；如果胃胀比较明显。不易消化的食物少吃。比如粽子、年糕、红薯等淀粉密度高的食物。还有笋干、芹菜等富含纤维素的食物。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：藕粉可以杀死幽门螺旋杆菌吗？
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/243406.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/243406.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
食物，少吃，比较明显，规律，笋干，最重要，年糕，刺激性，纤维素，胃痛
没想到大家都对藕粉可以杀死幽门螺旋杆菌吗？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
因此。要呵护好我们的胃。最重要是：1.排解压力、焦虑等心理因素；2.三餐定时规律；3.戒烟、戒酒。规律作息；4.