有哪些人不适合吃阿胶？

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众所周知。每年冬令进补就会提到阿胶。全各地的医院都是阿胶的市场。然而。阿胶是不是所有人都能吃？什么样的人能吃？什么样的人不能吃？你都知道吗？是不是看到大家都在吃。你也觉得你可以吃？接下来我就来科普一下。阿胶的服用注意。

阿胶是马科动物驴的干燥皮或鲜皮经过煎煮、浓缩制作成的固体胶。一般制作阿胶的方法为：将驴皮浸泡去毛。切块洗净。分次水煎。滤过。合并滤液。 浓缩（可分别加入适量的黄酒、 冰糠及豆油）至稠膏状。冷凝。切块。晾干。即得。可以看出。阿胶是来源于驴皮。但是经过复杂的炮制后。它已经不仅仅是驴皮了。它产生了新的化学成分。从而让它有相对应的功效。阿胶的功效为：补血滋阴。润燥。止血。用于血虚萎黄。眩晕心悸。肌痿无力。心烦不眠。虚风内动。肺燥咳嗽。劳嗽咯血。吐血尿血。便血崩漏。妊娠胎漏。它的服用方法为：烊化兑服。

如果从中药性味分析。阿胶的性味甘、平。甘味药首先的一个副作用就是会引起胃部不适。中医角度来讲就是滋腻碍胃。因此。胃部消化不良。有其他胃部不适的病人服用阿胶要格外注意。其次。从中药的功效来说。阿胶属于中药补血类药。主要用于血虚患者。如果是正常无血虚的年轻人、小孩等。并无服用阿胶的必要。不必效仿。另外。体内湿邪较重。舌苔厚或者黄的病人。以及容易上火的、阴虚阳亢、以及近期有外感病证等。都不适宜服用阿胶。最后要提一点。妇女有血瘀现象。月经不调等。以及皮肤有色素沉着。瘀点等。均不适合服用阿胶。

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阿胶甘平质润。是一味补血良药。尤其是有血虚症、阴虚症的女性。可以适当食用阿胶来进补。

但是。并非所有女性都适合吃阿胶。一般来说。有以下疾病情况的女性不宜食用阿胶；

1.脾胃虚寒或者经常消化不良。阿胶味厚、生湿、腻滞。这会加重肠胃道的不适。使得肠胃病患者的病情加重。

2.患有感冒、咳嗽。或者腹泻的时候。

3.患有糖尿病。

4.身体有炎症。

此外。一般女性有两个时期是不适宜吃阿胶的：

1.月经期间。来月经的时候吃阿胶。可能会造成月经不畅。导致经期紊乱。

2.怀孕期间。中医里讲究“产前宜凉。产后宜温”。所以。阿胶可作为产后调补佳品。但不适合在怀孕的时候吃。

还要注意的是。吃阿胶也讲究季节。最好是在秋冬季节吃。另外。吃阿胶的时候要忌口。像生冷食物、萝卜、浓茶等都不能吃。

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阿胶不能忽视的四大特点：

　　1、补血又止血

　　阿胶即补血又止血。为治疗血虚的要药。

　　与当归、大枣、党参、黄芪、熟地黄等配伍。治疗血虚、眩晕、心悸等疾病；

　　与艾叶、生地黄、白芍等配伍。治妇女崩漏、月经过多、妊娠下血等病症；

　　因此。月经期间不宜服用阿胶。经期服用反而会使月经不畅。导致经期紊乱；如果确有补血、调气、养颜的需要。应在月经结束后服用阿胶。除非是月经过多、月经拖尾或崩漏者。

　　另外。体内有瘀血者。表现为肤色晦暗。伴有瘀斑、瘀点。或舌体有瘀斑、瘀点。也不宜服用阿胶。会使瘀血不除。甚至加重。此时应活血祛瘀。

　　2、易碍脾生湿

　　阿胶味厚、滋腻。易碍脾生湿。故脾胃虚寒者慎用。易影响消化系统或使有胃肠疾患者雪上加霜。出现胃脘满闷疼痛、腹胀腹痛、便秘等消化不良症状；体内湿邪较重者也应慎用。过服易出现口黏、口臭、口疮、舌苔厚腻等症状。

　　此外。由于阿胶滋腻。在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶。不然易使外邪难以祛除。病情迁绵难愈。

　　3、非女性专利药

　　阿胶被誉为“妇科圣药”。但其实阿胶不但女性可以服用。男性及血虚者同样可以服用。

　　4、并非越陈越好

　　新出产的阿胶的确需要适当存放一段时间后使用。这是由于：一方面。新阿胶药性温热。存放一段时间后药性会变平和；另一方面。阿胶在原料处理过程中。可能会残留极少量的三甲胺、尸胺、酰胺、色胺等小分子挥发性碱性物质。存放一段时间后能减少其含量。

　　但阿胶并非越陈越好。因长久存放会导致胶原蛋白脆化变性而难保药效。一般建议保存时间不超过5年。

　　尽管阿胶是滋补上品。但不应盲目跟风。进补时最好在医生的指导下。根据个人身体状况辨证使用。

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