杨梅和牛奶间隔多长时间吃
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杨梅和牛奶间隔多长时间吃

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网友提问:

我刚吃完杨梅。那么你多久喝一次牛奶呢?

最佳回答:

建议间隔2小时左右。

牛奶属于流质食品。吃完更容易消化;杨梅的果肉很小。短纤维。富含酸性物质。也更容易消化。在适量食用的情况下,2小时左右即可在胃中消化排空。所以建议两种食物间隔两个小时左右吃。可以避免其组件的冲突。

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