龟苓膏能天天吃吗

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网友提问：

因为我妈一次做了太多龟苓膏。我和爸爸每天都要吃龟苓膏。吃多了会影响身体健康吗？

最佳回答：

一般不建议天天吃。

因为龟苓膏性寒。天天吃会加重体内寒湿。还可能引发宫寒、腹泻等问题。特别是儿童、老人、妇女或体质虚弱、虚寒、便溏者。尽量避免。

但也有例外比如，体质热。经常生气的人。可以经常吃龟苓膏。还具有清热降火、解毒养阴的功效。对你的健康有好处。

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