罗非鱼可以清蒸吗

请用语音读文章

网友提问：

我昨天出去的时候买了一些罗非鱼。说起来，我已经很久没买过罗非鱼了。红烧的。感觉还挺好吃的。我打算明天再买一双。罗非鱼可以蒸吗？

最佳回答：

可以蒸。

罗非鱼是一种常见的鱼。外观更加饱满。肉很嫩。而且营养价值还是比较高的。罗非鱼富含蛋白质、氨基酸、钙、碳水化合物等营养成分。适当吃一些罗非鱼，可以起到美容养颜，提高免疫力的作用。有助于健康。罗非鱼可以红烧，也可以煲汤。如有必要。也可以蒸罗非鱼。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~