三蒸三晒红枣的做法

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网友提问：

我想自己做三蒸三干红枣。那么红枣蒸干三次的做法是怎样的呢？

最佳回答：

三蒸三晒不同于普通的直接吃红枣。做法比较特别。如下所示：

材料：红枣，水。

步骤：

1.首先，准备适量的红枣。挑出不好的红枣。清洗干净，沥干备用。

2.红枣洗干净。入锅蒸半小时左右。

3.第一次蒸完。拿出来晾干。

4.然后放入锅中蒸20分钟左右。

5.第二次蒸好后，取出晾干。

6.然后将红枣放入锅中蒸20分钟左右。

7.取出蒸熟的红枣。只是把它放在一个容器里。

技巧

每天吃3-5个左右的蒸红枣。不要吃得太多。

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