请用语音读文章网友提问：
像口香糖一样有营养的食物。什么时候吃最好？
最佳回答：
建议早上吃。
早晨是人体消化的最佳时间。此时胃肠消化系统的内容物经过一夜已经消化完毕。空腹吃口香糖可以使口香糖中所含的营养成分与消化壁充分接触。没有其他食物的干扰。人体可以最大限度地吸收和利用花胶的营养物质。从而充分发挥口香糖的食用价值。更重要的是，早上吃口香糖还能为早上的工作和学习提供足够的体力。
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本文标题：花胶在什么时候吃最好
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