芋头的淀粉含量高吗

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网友提问：

芋头是生活中常见的食物。许多人喜欢每天吃芋头。我昨天出去的时候买了一些芋头。感觉芋头质量挺好的。芋头淀粉含量高吗？

最佳回答：

更高。

芋头是一种块茎食物。一般来说。块茎食物富含淀粉。芋头富含淀粉。因此。吃芋头可以增加肠道内容物。促进肠胃蠕动。加快食物残渣从体内排泄的速度。有益于健康。此外，当你感到饥饿时，你也可以适当地吃一些芋头。可以起到饱腹感的作用。有益健康。

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