泡温泉是饭前好还是饭后好

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网友提问：

最近气温比较低。我觉得身体很冷。泡温泉似乎能让你暖和起来。我想去泡温泉。周末可以去郊区泡温泉。我以前从未泡过温泉。请问饭前还是饭后泡温泉好？

最佳回答：

空腹和饭后一小时不适合泡温泉。

温泉会消耗一些能量。因此。不要空腹泡温泉。空腹泡温泉容易因体力丧失而引起头晕等不适。所以不建议空腹泡温泉；经常是饭后。大量血液流入胃部。如果这个时候去泡温泉，容易消化不良。因此.晚饭后不要马上去泡温泉。以免引起不适。不利于健康。

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