鱿鱼丝的功效与作用

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网友提问：

鱿鱼丝就是鱿鱼加工出来的丝。就风味而言。鱿鱼丝的味道很好吃。从营养价值的角度来看。鱿鱼丝也很有营养。因此.鱿鱼丝有什么功效和作用？

最佳回答：

补充能量。

鱿鱼丝是一种常见的食物。特别受青少年喜爱。鱿鱼丝是一种营养食品。鱿鱼丝富含碳水化合物、钙、磷、硫、无机盐等成分。蛋白质含量高达16% ~ 20%。脂肪含量很低。它只含有一般肉类的4%左右。因此。身体虚弱或病后虚弱的人可以适当吃一些鱿鱼丝。可以起到补充能量的作用。它还可以促进健康。

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