艾叶泡脚坚持多久有效果

请用语音读文章

网友提问：

听说艾叶泡脚有很好的保健作用。那么艾叶泡脚多久有效果呢？

最佳回答：

根据情况。

艾叶足浴能有效促进血液循环。具有活血化瘀、温经通络、祛寒暖体、提高免疫力的作用。是一种保健效果很强的保健方法。

但是每个人都想达到不同的目标。如果只是想驱寒取暖。起到缓解疲劳的作用。促进睡眠等。一般浸泡后能有明显效果。

但是如果你想用它来提高免疫力或者疾病。你需要长期坚持。而且每个人的体质都不一样。吸收药物的能力也会不一样。那么艾叶泡脚多久有效果呢？需要根据个人的情况来考虑。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~