女人一个月吃几次当归好

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网友提问：

当归是女性常用的滋补药物。主要用于补气血。你知道女人一个月应该吃几次当归吗？

最佳回答：

一般服用2、3次左右比较好。

要看患者病情的严重程度和自己的体质。服用当归也会有差异。

当归能补血，还能调理。合理饮食对你的健康有好处。能有效养血、调经、活血、止痛、通便。但是当归是滋补品。湿热人群尽量少用。避免加重湿热症状。

另外，女性在经期要注意不要服用当归。因为当归也有活血的功效。它可能会导致月经延长或出血过多。如果用作月经调理。建议在月经前3天开始服用。促进经血排出。月经来了就停了。月经后3天连续服用2-3天。可以帮助补血。

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