芡实泡水喝的功效与作用

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网友提问：

芡实浸泡的水营养价值高。那么把芡实泡在水里有什么效果和作用呢？

最佳回答：

用芡实泡水有以下好处：

补肾固精

芡实是睡莲科植物芡实的干燥成熟的果仁。甘、涩、平。它含有大量的维生素、纤维素等成分。用水浸泡，有一定的补肾固精作用。可缓解和治疗遗精、遗尿、尿频。

健脾止泻

芡实作为一种中药，性质温和。泡水适量喝对脾胃有好处。可缓解脾虚引起的慢性腹泻。白色浑浊等症状。

除湿阻带

将芡实泡水，有一定的祛湿作用。适用于湿气重、脾虚久泻、白浊带下者。喝些泡过芡实的水。具有除湿止带功能。

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