牙膏怎么选择才是好的

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网友提问：

我没牙膏了。我想买一个新的。你知道如何选择好的牙膏吗？

最佳回答：

除了婴幼儿。选择含氟牙膏。

婴幼儿自控能力差。吞咽困难。刷牙不熟练。很容易把牙膏泡沫和漱口水吞到肚子里。长期摄入过量的氟化物会影响儿童的身体发育。这类人群最好选择一款专为儿童设计的可吞咽牙膏。

其他人不要盲目选择有特效的牙膏。用含氟牙膏就好了。因为含氟牙膏可以保护牙齿。降低龋齿患病率。同时，氟化物还可以提高牙齿的耐腐蚀性。抑制致龋细菌的生长和繁殖。

牙膏本身只是帮助清除食物残渣，清洁口腔。不能指望它能治疗牙齿问题。如果你的牙齿出血或发炎，你应该就医。黄牙比较适合洗牙。

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