吃完橙子可以喝牛奶吗

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网友提问：

秋天瓜果飘香。橘子沉重地挂在树枝上。运输后。这些水果将被送到超市和水果店。然后成为人们餐桌上的美味。昨天我在超市看到很多新的橙子。皮肤很嫩。迷人的颜色。我不太了解饮食。请问吃完橘子可以喝牛奶吗？

最佳回答：

可以少量食用。不要大量进食。

橘子是一种富含膳食纤维的水果。橘子食用后能促进新陈代谢，通便。营养价值也高。橙子需要一定的时间来消化；牛奶是一种高分子食品。富含蛋白质、矿物质等营养成分。对于肠胃来说。牛奶不是特别容易消化的食物。因此.吃完橘子最好不要马上喝很多牛奶。如果这两种食物间隔吃得太短，会对胃造成负担。引起消化不适。

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