请用语音读文章网友提问：
最近感觉脸上长了好多斑。别人推荐我吃阿胶糕。阿胶糕能吃吗？
最佳回答：
没有太大作用。
虽然阿胶糕对人体有补气养血、美容养颜的作用。但一般来说主要起到预防斑点的作用。
对于已经生成的斑点。通常是由于面部黑色素沉积造成的。长斑的原因有很多。比如个别内分泌失调，过度暴露在紫外线下，皮肤过于干燥油腻等。阿胶糕不含能淡化斑点的成分。因此，散斑效应并不显著。
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本文标题：吃阿胶糕可不可以淡斑
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