请用语音读文章网友提问：
麦冬是生活中常见的食物。那么麦冬是养胃还是伤胃呢？
最佳回答：
适量进食不会伤胃。
麦冬具有滋阴生津、润肺清心的功效。虽然很冷。但他擅长养胃阴。适用于胃阴不足、舌热、口渴、胃痛、大便干燥等症状的人群。适量进食不会伤胃。
但是如果长期吃多了。它可能会损害脾胃的功能。导致人体出现气虚的症状。从而损伤脾胃。
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本文标题：麦冬养胃还是伤胃
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