孕妇可以吃脆柿子吗
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孕妇可以吃脆柿子吗

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网友提问:

妹子想吃脆柿子。但是她怀孕了。孕妇可以吃脆柿子吗?

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不建议多吃。

脆皮柿子营养丰富。孕妇适当食用有利于自身健康和胎儿发育。但是因为脆皮柿子含糖量高。而且不容易消化。然而,女性在怀孕期间葡萄糖耐量降低。消化能力也被削弱了。如果你吃得太多。容易引起高血糖和腹胀、胃痛等不适。所以脆柿子不建议孕妇多吃。

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2022-04-19 下一篇
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