一天一瓶可乐算过量吗
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一天一瓶可乐算过量吗

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网友提问:

一天一瓶可乐太多了吗?

最佳回答:

多数数。

一瓶可乐的容量大约是600毫升。而每100ml可乐的热量约为43卡。它还含有大量的糖和碳酸。喝太多可乐容易导致体重增加。糖分摄入过多也会加速人的衰老。同时会加重肝肾的负担。如果你想喝可乐。建议一周喝1-2瓶左右。你不应该每天都喝。

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