请用语音读文章网友提问：
最近感觉体内湿气很重。我想喝点申思汤。申思汤适合寒湿还是湿热？
最佳回答：
都适合。
参汤的主要成分是茯苓、山药、莲子和芡实(或薏苡仁)。其中芡实和薏苡仁可以互相替换。
而四神汤用的是芡实。它的本性是和平的。适合大多数人服用。还有申思薏仁汤。因为薏苡仁性寒。所以更适合湿热体质的人。建议在医生的指导下根据自己的体质选择。
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本文标题：四神汤适合寒湿还是湿热
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