请用语音读文章网友提问：
最近想减肥。听说绿豆可以减肥。怎么吃绿豆减肥？
最佳回答：
煮绿豆汤喝。
虽然绿豆热量较高。但这是相对于干绿豆而言的。但如果把干绿豆泡开熬成绿豆汤。那么热量就会相对减少很多。每100克绿豆汤只有37卡路里左右。
而且喝了绿豆汤后，还能给人体提供一定的饱腹感。从而帮助人体减少其他高热量、高脂肪食物的摄入。为了控制热量摄入，促进减肥。
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本文标题：绿豆怎么吃减肥
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