番石榴要削皮去籽吗

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网友提问：

番石榴是一种很常见的水果。其营养价值相当丰富。对我们人体有很多特殊的好处。但是买回来的番石榴可能软硬不一。你想要番石榴去皮去籽吗？

最佳回答：

不需要。

番石榴味甜，性平。富含蛋白质、维生素、氨基酸和人体所需的多种微量元素。蒸过的番石榴果实的皮和籽都可以吃。吃起来味道很好。香甜多汁。经常吃可以补充人体缺乏的营养。还可以强身健体，提高身体素质。吃之前只洗。可以直接吃。如果担心农药残留。建议食用前用清水浸泡。冲洗几次。

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