请用语音读文章网友提问：
杨梅的果核很硬。那么，杨梅仁可以吃吗？
最佳回答：
不推荐。
杨梅核是杨梅的种子。质地很硬。进入人体后很难被消化。如果你吃得太多。那么也可能增加人胃的负担。引起人体腹痛、腹泻等不适症状。不推荐。
其次，杨梅仁没有营养价值。吃杨梅仁对人体影响不大。所以生活中不建议吃杨梅仁。也不会有人吃。
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本文标题：杨梅核是否能吃
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