湿气重可以喝黄芪枸杞水吗

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网友提问：

黄芪有两种很好的滋补中药。适当的食用可以给人体带来很多好处。坚持也可以调理身体。湿度大可以喝黄芪枸杞水吗？

最佳回答：

看情况。

黄芪性温。具有良好的益气固表、利尿消肿的功效。可以改善水肿和排尿困难的症状。但是湿气重的原因有很多。如果它身体强壮。体质好的人。不宜服用黄芪枸杞水。

如果因风寒、湿邪、外感而湿气重。比如关节痛，四肢水肿等等可能会有一些改善效果。它可能还需要与其他中草药一起服用才能有效。建议平时可以从饮食中吃一些山药或者薏米，帮助排除湿气。

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