请用语音读文章网友提问：
松花蛋是我们经常吃的皮蛋。清热去火。非常适合夏天食用。很多人也喜欢吃。那天吃个皮蛋有害吗？
最佳回答：
不推荐。
松子是用石灰等强碱制成的。所以，人食用后可以中和胃酸。特别是针对胃酸过多引起的胃病。但是皮蛋也含有重金属铅。过量摄入铅会导致贫血。免疫力长期下降。所以皮蛋吃多了会对人体健康有影响。一般不建议一天吃一个皮蛋。
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本文标题：一天吃一个松花蛋有害处吗
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