黑枸杞泡水温度多少度泡最合适

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网友提问：

黑枸杞是生活中常见的食物。很多人喜欢每天吃黑枸杞来滋补身体。我昨天在超市买了一些黑枸杞。颜色感觉不错。枸杞泡水的最佳温度是多少？

最佳回答：

建议用60摄氏度以下的温水冲泡。

黑枸杞是一种独特的风味。营养价值高的食物。吃枸杞可以给身体补充多种维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、花青素等营养物质。饮用适量泡过水的黑枸杞可以起到美容养颜、补充营养、促进新陈代谢等多种功效。因为黑枸杞中的很多营养成分都不耐高温。因此。用黑枸杞泡水，最好低温泡。这样能起到最好的作用。如果把握不好。也可以冷水冲泡。

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