请用语音读文章网友提问：
超市货架上经常能看到龟苓膏。不知道龟苓膏适合哪些人？
最佳回答：
1.体质燥热。平时容易上火的人，可以经常吃点龟苓膏。这有助于降低体内热量。
2.便秘的人。如果平时经常便秘。然后可以适当吃点龟苓膏，帮助排毒通便。
3.咳嗽的人。龟苓膏食用后有润肺止咳的功效。非常适合经常咳嗽的人。
4.爱女人。龟苓膏食用后可以帮助清除体内的自由基。延缓皮肤衰老。非常适合爱美的女性。
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本文标题：龟苓膏适合什么人吃
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