艾灸的时间有讲究吗

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网友提问：

妈妈总是给我选择白天艾灸。然后他们就走了。请问艾灸的时间有讲究吗？

最佳回答：

有讲究。

虽然艾灸没有规定灸的时间。艾灸可以24小时进行。然而，艾灸是一种传统的中医疗法。根据子午流注理论，确定艾灸的时间。可以使艾灸达到更好的效果。

而子午流注的观点，指的是人体的功能活动和病理变化。受气候变化、时间等影响，会表现出一定的规律。根据这个规律，选择合适的时间进行艾灸。可以使疗效更好。

但是不遵循这个规律也能达到同样的效果。而且现在工作学习都是快节奏的社会。不能天天跟着钟点治疗。

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