请用语音读文章网友提问：
如果用桑叶泡茶。一次用多少合适？
最佳回答：
建议3-5克。
桑叶本身就是寒性药材。泡水可以起到很好的疏风清热、清肺润燥的作用。但如果大量用桑叶泡茶，容易对脾胃造成寒刺激。所以泡茶时不建议过量使用桑叶。药用桑叶的煎煮剂量一般为5-10g。普通人用桑叶泡茶。建议一次使用3-5g。如果自己的体质比较特殊。适当的剂量可以修改。
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本文标题：桑叶泡茶一次用多少
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