请用语音读文章网友提问：
吃莲子的时候莲子皮可以吃吗？
最佳回答：
当然可以。
莲子皮还含有一定的营养成分。也是可以食用的。而且嫩莲子皮吃起来更软。
但如果是成熟度高的莲子。莲子去皮后吃比较好。因为成熟度高的莲子皮比较硬。吃了之后会增加肠胃的负担。而且口感和味道都不好。所以不建议吃。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：莲子皮能吃吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/44711.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/44711.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。