西洋参泡水什么时候喝合适
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西洋参泡水什么时候喝合适

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网友提问:

很多人用西洋参泡水。那么什么时候喝酒合适呢?

最佳回答:

早上喝比较合适。

虽然西洋参的饮用时间没有严格规定。平时可以喝。但不建议晚上服用。因为西洋参有一定的抗疲劳作用。如果晚上喝多了西洋参水。可能会影响睡眠质量。

早上喝比较好。因为早晨是人体肠胃消化吸收的最佳时间。这个时候喝西洋参水可以更好的吸收药物成分。效果不受其他食物影响。

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