冷饮吃了会长胖吗
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冷饮吃了会长胖吗

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网友提问:

夏天我喜欢吃冷饮。请问冷饮会胖吗?

最佳回答:

如果你吃得太多,你可能会发胖。

一般来说。当人体摄入的热量大于消耗的热量时。会导致人体发胖。而且市面上大部分冷饮都会含有脂肪、糖等高热量成分。很容易让热量超出正常代谢范围。

其次,冷饮容易引起脏腑运化功能异常。身体代谢功能变差后。脂肪、糖等物质不易被胃肠道消化吸收。非常容易造成肥胖。所以长期过量饮用冷饮后。可能会有发胖的现象。

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吃冷饮要注意什么
上一篇 2022-04-19
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