请用语音读文章网友提问：
妈妈让我削一些苹果榨汁。请问，你想把苹果汁中的果核去掉吗？
最佳回答：
它需要被摘除。
虽然苹果营养丰富。然而，它的石头含有少量的氢氰酸。食用后会对人体健康产生不良影响。当这种物质在体内大量沉淀时。可能引起头晕、头痛、呼吸急促等症状。严重者可出现昏迷症状。而且苹果核的质地比较硬。用来榨汁会影响果汁的口感。所以，苹果用来榨汁的时候。这块石头需要移走。
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本文标题：苹果榨汁要去核的吗
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