请用语音读文章网友提问：
减肥期间可以吃番石榴吗？
最佳回答：
可以适量吃一点。
减肥期间想吃番石榴，可以。但是一定要注意食物的量。就吃一点半到一点左右。因为番石榴含糖量不低。过量食用会导致糖分摄入过多。如果不能被消化，这些糖就会转化为脂肪，堆积在体内。这样会影响减肥的效果。
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本文标题：番石榴减肥可以吃吗
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