请用语音读文章网友提问：
没吃过百合。莉莉在网上买的东西今天到了。百合中间的核可以吃吗？
最佳回答：
可以吃。
百合中间的核是没有毒性的。你想吃就吃吧。而且，百合核还富含营养成分。所以如果一起吃，对人体的营养价值会更高。
百合富含水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。平时适当吃一些百合，可以为人体补充多种营养。有助于人体保持健康状态。
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本文标题：百合中间的芯能吃么
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