请用语音读文章网友提问：
最近感觉有点湿。我想用陈皮泡水喝。陈皮去水分最好的方法是什么？
最佳回答：
生姜有祛湿化痰的作用。姜味辛，微温。具有温中散寒、燥湿化痰的功效。所以如果想有去除湿气的效果。建议陈皮可以和生姜一起泡水。这样可以起到一定的除湿作用。
茯苓味甘淡。平。具有利尿除湿、健脾宁心的功效。如果和陈皮一起服用。可以更好的排出体内的湿气。从而缓解小便不利、水肿、脾胃虚弱、食欲不振、焦虑心悸、失眠等症状。
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本文标题：陈皮加什么去湿气最好
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