蜂蜜为什么不能用开水冲
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蜂蜜为什么不能用开水冲

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网友提问:

为什么说喝蜂蜜不能用开水冲?

最佳回答:

这对它的营养价值是有害的。

蜂蜜富含活性酶和维生素。但是,这些活性酶成分和维生素的耐热性很差。当温度超过60摄氏度时。少数维生素和活性酶会被破坏。温度越高。营养流失越多。所以喝蜂蜜水的时候一般不用开水冲泡,这就是原因。很容易破坏其营养价值。一般建议用50摄氏度左右的温水冲泡。

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