请用语音读文章网友提问：
如果你想减肥。一天吃几个樱桃会比较好？
最佳回答：
建议不要超过10片。
樱桃热量低。所以吃了一般不会导致肥胖。也可以作为减肥食品。因为樱桃含有一些糖分。所以吃的时候不要过量。最好不要超过10。适量食用不仅可以补充身体的营养。不会产生过多的热量，也不会增加肠胃负担。但需要注意的是。如果你想真正减肥。还需要配合运动。运动和饮食的结合。减肥成功。
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本文标题：减肥的人一天吃多少车厘子
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